発酵マニアに触発されてます2021年07月04日栄養のことこの本を読んで 私はがぜん 発酵 に興味が湧いてきました この人 人生の、あるタイミングで発酵に開眼し👀 とはいえ現在まだ30代！ そして 今までの自分のキャリアをすべてそこに集結させてしまった。 デザイ … “発酵マニアに触発されてます” の続きを読む 独立記念日を境に2021年07月03日未分類昨日 コーチングのセッションを受けました 自分がレッスンをなぜするのかという大きな問いに向き合いました 自分自身のことも含め 主には 今スタートしている オンライン体操教室を通して 自分がどんな世界を創りたいのか &nb … “独立記念日を境に” の続きを読む 天声人語にピタッとはまった日2021年06月30日日記昨日の朝日新聞の一面コラムを音読しました 音読！ 続いてまーす。 この字、読めますか？ ここに載っていたことが何だか体感的に、視覚的に私の脳を刺激しました 梅雨の話から、太陽の話になって そこからカズオイシグロの最新刊に … “天声人語にピタッとはまった日” の続きを読む 花の楽しみ2021年06月28日日記夏の寄せ植えを増やしました うまく育ってくれるといいなあ 庭ではアジサイが元気です 柏葉アジサイも今年初めて花をつけました そうそう 先日は 押し花アート展へ行き レッスンに来てくださるKさんの作品を見つけました 一つ一 … “花の楽しみ” の続きを読む アレクサンダーテクニークとヨガ2021年06月27日日記昨晩 オンラインでアレクサンダーテクニークの先生と、ヨガのコラボレッスンを行いました。 アレクサンダーテクニークでよく教わる 『中間重心』 そして 『動きの先端がリードする』 さらに 『呼吸法』 が伴うと ヨガで行う動き … “アレクサンダーテクニークとヨガ” の続きを読む 大事な立ち話2021年06月16日日記昨日レッスンに来てくださった方が ヨガをすると 身体がスッキリするだけじゃなく 「気持ちが晴れやかになって前向きになります くよくよ考えなくなります」 とおっしゃっていました。 その直前には 歳のせいか手が真っ直ぐ上にあ … “大事な立ち話” の続きを読む ページ 11 / 80PreviousNext
