ヨガの目的を改めて言葉にすると2021年02月15日日記木曜に フェイスブック上でトークライブをします それにあたって 「何でヨガを始めたのか」「ヨガする目的は何なのか」 改めて再考しようと思いました いつも考えていることではあるけれど、新しく“今”言葉に置き換えておこうと思 … “ヨガの目的を改めて言葉にすると” の続きを読む zoom2つ2021年02月14日日記今日は 京都のアレクサンダーテクニークの先生と島根のフェルデンクライスの先生と共に それぞれのレッスンのし合いっこをしました 朝、7時半から！！ フェルデンクライスは動きを強制したり調整したりすることなく 最小限の誘導に … “zoom2つ” の続きを読む これも入力変化と言えます2021年02月13日日記久しぶりにお菓子を作りました 明日のバレンタインデーに備えて 甥っ子たちに ラッピングして お隣の坊やにもあげよう！ ああ いい気分転換になりました！ 明日からもまた動けそうです。 昨日の大きな動きは 最初のレッスンの場 … “これも入力変化と言えます” の続きを読む 脳の可能性は無限です2021年02月10日その他レッスン先日行ったティータイムサロン テーマは背骨でした まずは 脊柱の形状を考えました ・背骨は体の中心を貫く ・背骨には弯曲がある ・背骨の位置 このことを思うだけでも動く感覚が変わってきます。 そして背骨はそ … “脳の可能性は無限です” の続きを読む ニンジンの奈良漬け2021年02月09日日記畑でとれたというニンジンをいただきました 立派！！ 冷蔵庫にあった奈良漬けの残りの漬け床に漬けてみよう、と思い ショウガと一緒に小さめに切って 漬けてみました ４日後の今朝 取り出して切ってみました ショウガはまだまだ辛 … “ニンジンの奈良漬け” の続きを読む スキースクールで背骨を習う2021年02月08日日記今日はスキースクールに入りました 昨年も一回入ったのです 木曽福島スキー場は スキーヤーオンリーのスキー場 ボーダーがいないのでスキーヤーにとっては居心地がいいのです そして だからなのかスキーを愛する人が多いような気が … “スキースクールで背骨を習う” の続きを読む ページ 53 / 110PreviousNext
