歩くということ2020年05月29日散歩この時期だからこそ適度な運動習慣を持ちたい。 1人でも出来て気軽に取り組める、しかも安全な環境で。 と考えると、ウォーキングが浮かびます。 ウォーキングは気分転換にもなるしお勧めです。 今に季節は新緑がとても美しいし、 … “歩くということ” の続きを読む ヨガでは体感していきますが。2020年05月26日日記週刊文春のこのぺージ 読めますか？ メールで卓球という表現は作家さんらしい表現で笑える そして 体はヘルプに開かれている この表現とその内容もうなずけるところ ヨガのレッスンも同じ 人がそこにいて、同じようにポーズをとっ … “ヨガでは体感していきますが。” の続きを読む 始まりは歩き方から2020年05月25日グループレッスン本日より 対面レッスン再開しました❗️ 今日は小泉公民館での夜のレッスン。 ７名が参加されました〜 「2ヶ月もお休みで体がもとに戻っちゃったわ」 「お腹まわりがあああっ」 などなどの声があがっ … “始まりは歩き方から” の続きを読む 来月の予定と自分へのメッセージ2020年05月23日グループレッスン昨日もあげましたが見ずらかったので 来週のレッスンの予定、今日は提示しますね。 変更があればその都度お知らせいたします〜 今日は朝のオンラインヨガが終わった後、午後のレッスンまでの間に散歩。 蒸し暑さ忘れる森の中です & … “来月の予定と自分へのメッセージ” の続きを読む 来月レッスンの予定2020年05月22日グループレッスン来月の予定です レッスン週間スケジュール ホームページにも載せていきますがまずは予定としてここにあげます。 今月末より対面レッスンが一部始まります オンラインレッスンもそのまま継続となります ・・・・・・ 昨日は『ズーム … “来月レッスンの予定” の続きを読む 写真任せ、で。2020年05月21日日記今日、 私のブログを読んでくださっている方が感想を教えてくださいました。 私のブログに 癒し を感じています、と。 おおおおお そんなふうに感じていらっしゃる方を今日だけは裏切らないよう写真多めでお伝えします〜 我が家の … “写真任せ、で。” の続きを読む ページ 59 / 89PreviousNext
