yogaで倫理2019年11月05日グループレッスン長時間の車の運転て、体に苦痛なのであまり好きではないのですが ドライブ中にはイイこともある。 今日は道中にやっていたテレビ番組とラジオ番組を紹介しつつ、お話しますね。 まずは昨日のこのラジオ番組 FMフェス 未来授業ht … “yogaで倫理” の続きを読む 連休は清水でした2019年11月04日日記清水での日々～ そこならではのものに小さな驚きがいくつか・・・ ここに紹介いたします まずは・・・実家の柿の木みてください 玄関側と裏側にもあるこの柿の木 一見何の変哲もないのですが これ、この実 巨大なんです 渋柿なの … “連休は清水でした” の続きを読む 11月のスタート2019年11月01日散歩今日は自宅から歩いて出勤！ 土岐川を越えてコパン多治見南店まで 図書館経由で小一時間ほどかけて歩きました！ 帰りは半袖！ 暖か〜い11月のスタートです 夕方は普賢寺の辺りを散歩。 気温はグンと下がり、秋の花 … “11月のスタート” の続きを読む 10月最後の日2019年10月31日散歩今日は可児の下恵土教室が5週目のお休み。 ですので ヨガに来てくださっているKさんの作品の展示を見に行きました 小名田にあるカフェ、ガーシュウィン店内です。 押し花アートはこの空間に自然に溶け込んでいました 窓の外は紅葉 … “10月最後の日” の続きを読む 栄養セミナー 開催しました2019年10月30日栄養のこと今日は栄養セミナーステップ①とステップ②を開催しました。 今回は自宅で。 午前中にステップ①、そして午後は初めてのステップ②です。 それぞれお二人ずつの参加で、3時間みっちり～。 必要な栄養がわかる、なぜ必要なのかも。 … “栄養セミナー 開催しました” の続きを読む 今年最高歩数かも！2019年10月27日日記今日のウォーキングは廿原＆虎渓山。 朝、家を出て池田町方面へ。 1時間半ほど歩き 廿原のカフェモンタナでモーニング。 今日も外のテラスで 弥勒山を仰ぎ見ながら〜(いちごハウスも！) 手作りカップケーキは友人からのプレゼン … “今年最高歩数かも！” の続きを読む ページ 60 / 64PreviousNext
