栄養セミナーのその後、再び2020年07月07日栄養のこと今日、レッスンでお会いしたKさん。 今年の最初に栄養セミナーステップ①に参加してくださった方です 彼女とレッスンのあと話をしたら セミナー後の喜ばしい変化を教えてくれました。 食生活を変えてから 肌の調子がイイ、体調もイ … “栄養セミナーのその後、再び” の続きを読む 栄養セミナー参加者の声2020年07月06日栄養のことオンラインで 栄養セミナーステップ①に参加してくださったFさん セミナー参加して半月ちょっとの今朝、その後の様子をうかがいました 「食事が変わりましたぁ～」と第一声！ キチンと3食とって体重が2キロ減ったそうです！ ただ … “栄養セミナー参加者の声” の続きを読む レッスンの価値は？2020年07月05日グループレッスン今日私が参加したのオンラインセミナーは 〝オンラインヨガレッスンの質の向上について〟。 講師は京都のAヨガの先生です。 その中でいくつかのキーワードが私の頭にインプットされました そのワードの一つは〜 レッスンの価値を創 … “レッスンの価値は？” の続きを読む オンラインヨガの感想2020年07月04日その他レッスン オンラインレッスンに参加してくださっているUさんの今日の感想です 現在週に2回オンラインでのレッスンに参加してくださっています もともと腰が悪くて、ももの後ろから足の指にかけてのしびれがありました。 歩くの … “オンラインヨガの感想” の続きを読む 今が集大成！2020年07月02日日記今日から 下恵土公民館でのレッスンが再開しました またここでもヨガが出来ます！！ 今日は第1木曜でしたので レッスン終了後に都合のつく方だけでお茶タイム リーブズの今日の庭模様 いつもこの庭は話題になります 久しぶりに顔 … “今が集大成！” の続きを読む 分子栄養学2020年07月01日栄養のこと〝分子栄養学〟の講座を受けました オンラインで、4回シリーズの1回目です。 栄養の吸収、消化を分子のレベルで考えて その向上と改善のための食事の摂りかたを教わりました。 第1回は、3大栄養素とビタミン、ミネラルの話。 興 … “分子栄養学” の続きを読む ページ 73 / 107PreviousNext
