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この先のどんな環境でも、安心は自らの手で手に入れられる。50代からの女性の食と心と体の健やかさをサポートします。
ソフィア多治見ヨガ教室 稲垣千枝子

今日の夕食

一昨日、主人が自分で選んで買ってきたお弁当箱。

細いのがいいんだって

早速

昨日と

 

今日

 

ここ数日は4人分の3食を作ってます。

2人に慣れ、3人に慣れた後だったけど

これもまた慣れてくるものですねー。

明日は2人が夕食不要なのでこれまたなんだか嬉しい😃

さて

今日の夕食です〜

オンラインヨガの都合で家族一緒には食事できなかったけど

短時間で食事を作ることの方に達成感を感じています。

意外と人数は関係ないかもしれません。

 

先日行った血液検査の結果が来ました

ここに公開しますー

自分への注意喚起含めて❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

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