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この先のどんな環境でも、安心は自らの手で手に入れられる。50代からの女性の食と心と体の健やかさをサポートします。
ソフィア多治見ヨガ教室 稲垣千枝子

自宅で一緒にヨガしましょう

一昨日

多治見市内の公民館等、公共施設の使用中止の期間が延長されました

ですので

ゴールデンウィーク明けまで教室はお休みになります

これを機に

オンラインでのヨガを開催します

ので

自宅でヨガしましょう!

スマホやパソコンよりご参加ください。

私とラインがつながっている方には改めてお知らせします

つながっていない方は問い合わせフォームよりご相談ください。

各曜日、レッスンの時間に合わせて行います。

レッスン時間は30分です

無料です~~

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4月15日(水)

①10:00~ ②11:00~ ③13:00~ ④14:00~ ⑤20:30~

4月16日(木)

①10:00~ ②11:00~ ③13:00~ ④14:00~ ⑤20:30~

4月17日(金)

①14:00~

いずれかのレッスンにご参加ください

ズームというアプリを使いますのでスムーズに時間に入れない場合もあることを考え、大目に設定しています。

基本的に①と③の時間に行っていただき時間に入れない場合は②と④でやっていただくという形にしますね

オンラインでつながってヨガできたら嬉しいです

自宅でのヨガ

楽しんでくださいね

 

おまけ。。。

ここ3日間の散歩道

 

 

 

 

 

 

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