グループレッスン来月レッスンの予定2020年05月22日来月の予定です レッスン週間スケジュール ホームページにも載せていきますがまずは予定としてここにあげます。 今月末より対面レッスンが一部始まります オンラインレッスンもそのまま継続となります ・・・・・・ 昨日は『ズーム … “来月レッスンの予定” の続きを読む 対面レッスンの再開について(追記あり)2020年05月20日緊急事態宣言が解除されたのを受けて 多治見内の公共施設は来週より使用可能となりました。 ですので 来週から段階的にレッスンを再開します ですが、すべての教室ではありません 再開するのは大ホール、小ホール等を使用している会 … “対面レッスンの再開について(追記あり)” の続きを読む オンラインレッスン参加の方へ（重要）2020年05月16日オンラインレッスンでの料金の支払い方法をホームページにアップしました〜 動画での解説になってます〜 来月以降は動画の通りの手順になります 今はラインで予約をいただいてますが、来月からオンラインレッスンの予約は ホームペー … “オンラインレッスン参加の方へ（重要）” の続きを読む 呼吸法再考2020年05月16日https://twitter.com/yogadays_tajimi/status/1261582429703159808?s=21 今日のオンラインヨガでは昨日のズームでの学びを生かした動きをしました❗ … “呼吸法再考” の続きを読む 昨日の講義を今日もおさらいしました2020年05月15日パソコン、スマホを多用すると 頭が前に落ちていくような姿勢になってしまいますよね よせばいいのに ついつい長時間使い続けちゃう。 その時は夢中だけど後で、目が疲れる、首や肩がこる、腰が重いなんてことになりやすい 今の時期 … “昨日の講義を今日もおさらいしました” の続きを読む 朝はやさしい椅子ヨガ2020年05月09日今日のオンラインレッスンは 朝のやさしい椅子ヨガをしました。 朝のヨガは動きはさほど多くないですが体の感覚と丁寧に向き合っていくことができます。 人によるのかもしれませんが 朝は瞑想に適した時間帯といえます なぜなら 日 … “朝はやさしい椅子ヨガ” の続きを読む ページ 5 / 14PreviousNext
