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ソフィア多治見ヨガ教室 稲垣千枝子

明日12月28日(火)は今年最期のヨガです

今日は朝から年の瀬を思わせるような雪が舞い始めていますね❄️

明日は今年最後のヨガレッスンです

最期のレッスンは

笑いヨガ🤣

笑)や“www”を英語で書くと?「ウケる」を表す7つの英語スラング ...

しますよ‼️

今年、十分笑いきった( ´艸`)

という方も

今年はあまり笑ってない(´;ω;`)

という方も

それから

最後にもうひと笑いしたいー!(^^)!!(^^)!

という方は是非

嘘笑い!!しに来て下さい⁉️

楽しいから笑顔になる

逆に

笑顔を作れば楽しくなってきます

嘘笑いでもいいんです

やってみたもの勝ち!

楽しさを感じる時と同様に脳も反応します

恥ずかしさを忘れ

考えごとも置いといて

ただ笑う

これ、してみましょう‼️

10時〜

小泉公民館です😉

申し込み等は要りませんので歳納めヨガ、是非どうぞ〜

 

 

 

 

 

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