散歩まずはテクニックから2021年09月25日Eテレで ❝心の時代❞がやっていました 今日のは 瞑想でたどる仏教 全6回シリーズの最終回 『心と身体を観察する』 でした https://www.youtube.com/watch?v=WoM7-2zRacw& … “まずはテクニックから” の続きを読む 鳩吹山で2021年09月24日オンライン体操教室でのヨガのレッスン 毎週土曜に30分間レッスンをしています 月に一度、特別レッスンとして1時間の枠があります。 講師3人のうち、昨晩は私の担当だったので 1時間ヨガしました。 プラス ヨガの説明の時間を … “鳩吹山で” の続きを読む 久しぶりに、です2021年09月23日テンリングスの伝説 という映画を見ました https://marvel.disney.co.jp/movie/shang-chi.html あさイチの上映に 一人で興奮してきました さすがのマーベル映画 格闘シーンやアク … “久しぶりに、です” の続きを読む 郡上、大日ヶ岳登山2021年09月20日 大日ヶ岳とそこから連なる鎌我ヶ岳に登りました。 可児御嵩インターから高鷲インターまで東海環状道で。 ひるがの高原の登山口から。Aコースを行きました 8時に歩き始め 最初は 登山道 … “郡上、大日ヶ岳登山” の続きを読む 弥勒山へ2021年09月19日今日は 二人歩き! 久々です・・・。 内津峠から弥勒山に登りました 1年以上ご無沙汰の道 弥勒山山頂からは視界良好！ 街も山も森もばっちり見通せました 大谷山を越えて道樹山を目指す途中で引き返し 再び弥勒山山頂へ戻ってき … “弥勒山へ” の続きを読む 高妻山 今日だから登りました2021年09月16日今朝決めました 今日は高妻山に登ろうと！！！ https://yamahack.com/2312 長野市からみると 戸隠山の斜め後方にこっそりそびえる山 戸隠キャンプ場に駐車して、戸隠牧場を横に眺めながら登山道に向かいま … “高妻山 今日だから登りました” の続きを読む ページ 1 / 12Next
