大事な立ち話2021年06月16日日記昨日レッスンに来てくださった方が ヨガをすると 身体がスッキリするだけじゃなく 「気持ちが晴れやかになって前向きになります くよくよ考えなくなります」 とおっしゃっていました。 その直前には 歳のせいか手が真っ直ぐ上にあ … “大事な立ち話” の続きを読む 肩関節の学習しました2021年06月14日グループレッスン昨日は朝から 一日の長い間、思い続けていました。 何を？？ それは 肩関節 のこと。 朝のオンライン体操教室でも動いていましたし、 その後 理学療法士さんのセミナーは 整形外科的に見たよくある肩の疾患を学ぶものでした。 … “肩関節の学習しました” の続きを読む 栄養のこと(たんぱく質)2021年06月13日日記5月、6月の土曜は 学びパーク主催の 〝ダイエットのための栄養学＆ヨガ〟 をしています 座学とヨガと両方の講座です！ こういうセットは初めての試み！ 昨日の座学はたんぱく質の話をしました～ 栄養は 運動、そして睡眠と共に … “栄養のこと(たんぱく質)” の続きを読む 鳩吹山へ2021年06月10日散歩今日は 午前も午後もレッスンがお休みでした ので 午前の涼しい時間に 鳩吹山へ行ってきました のんびり、ゆっくり、ちょっとだけ、山を楽しもう 出だしはそう思うのです この道に オルレア が自生していました！ 登りはじめて … “鳩吹山へ” の続きを読む 潜在意識へのはたらきかけ2021年06月07日グループレッスン クラブハウスというアプリ知っていますか？ 視聴者参加型のラジオ番組で 誰もがラジオを開設できるんです。 開設者は 自分の好きなテーマ、伝えたいテーマ、話し合いたい、深めたいテーマを持っています そして視聴者 … “潜在意識へのはたらきかけ” の続きを読む 見るということ2021年06月02日日記私たちがモノを見るとき 隣にいる人も同じような景色を見ているのだろうと予想する そして 「きれいだね～」 「おいしそうだね～」 という会話が成立するのだけど 本当に同じものを違わず見ているのか それはわからない &nbs … “見るということ” の続きを読む ページ 1 / 69Next
