対面レッスン

  • 所要時間: 45~60分
  • 実施会場: スケジュールをご確認ください
  • 利用料金: 利用施設によって異なります(500~1000円)

ヨガが初めての方や体力に自信のないシニアの方も、誰でも安心して参加頂ける多人数レッスンです。多治見周辺の公共施設を利用して、動作レッスンを安価(500円~)な料金でご提供しています。予約の必要はありません。ご都合の良い実施日にお気軽にご参加ください。ご夫婦・ご友人連れの参加も歓迎しています。

第2・4月曜日

土岐きらめきレッスン

主に70代以上の方が参加されています。足腰ケアで元気に歩ける体の維持を目指します。

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毎週月曜日・火曜日

小泉公民館レッスン

ヨガが初めての方やご夫婦での参加がしやすいクラスです。月曜日レッスンは500円で参加いただけます。10年以上の歴史を持つ長寿クラスです。

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毎週水曜日

養正公民館レッスン

50~70代の女性が中心のグループレッスンです。ゆっくりとした内容なので、ヨガ初心者の方が参加しやすいクラスになっています。

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毎週木曜日

下恵土公民館レッスン

40~60代の女性が中心のクラスです。

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御嵩公民館サークル講座レッスン

御嵩公民館サークル講座レッスン

60~70代の女性が中心のレッスンです。こちらは公民館サークル講座なので料金体制が異なります(入会金1000円、月2500円)。ご確認のうえ、ご参加ください。

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毎週金曜日

根本交流センターレッスン

50~60代の女性が中心のレッスンです。はじまったばかりのクラスなので、お時間がある方はお気軽にご参加ください。

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