富士山と2020年01月02日日記両親と家族で富士山をおがみにいきました 三保からの眺め 清水は春先のような気温でコートいらず 海辺の砂利の上で一時間ほど過ごしました 一緒にいた7人が思い思いにそこにいた。 成人前後にもなる息子娘らは、まるで子供のように … “富士山と” の続きを読む 元旦！です2020年01月01日日記明けましておめでとうございます 2020年の幕開けですね！ 私の本日の朝はおせち料理のしあげから始まりました 今回は義父母と我が家と2件分 二人分はこれです 昨日のスキーで元旦の朝に完成。 朝7時半に義父母宅に届けました … “元旦！です” の続きを読む 大晦日も2019年12月31日日記今年最初で最後のスキーは 今日大晦日に行ってきました〜 鷲ケ岳スキー場です。 ほぼ人工雪のゲレンデ 雪質はイマイチ でも 数年降りのスキーは 最高に気持ちよかったです！ リフトのタイムアップまで粘りました 最後の一本！ … “大晦日も” の続きを読む 予定は覆されるものよね〜2019年12月30日日記家でなく、外で読書したくて喫茶店へ。 帰省した長男も一緒に。 会話あまりなくて、それぞれ黙々と本に向かう ここのコーヒー濃いなあ、でも癖になりそう と言ってた 午後は おせち料理支度のための買い出し。 と夕方の散歩 後ろ … “予定は覆されるものよね〜” の続きを読む マインドをフルにする2019年12月29日散歩今年最後のレッスンは昨日で終了しました。 最後は瞑想をテーマにしていたので、背骨と頭に注意を向けてそれを行いました。 瞑想とはマインドフルに今を観察すること。 今回はここ最近のテーマの背骨と頭にスポットライトを当てました … “マインドをフルにする” の続きを読む 年の瀬の日常を丁寧に2019年12月27日散歩年末も押し迫ると いつもの日常にプラスして掃除や片付けなどの家事が増えてくる やることが増え、時間刻みで動くこのあわただしい感じが やはり年末らしくていい。 かといって飲み込まれたくもないマイペースB型の私は 今日は午前 … “年の瀬の日常を丁寧に” の続きを読む ページ 31 / 44PreviousNext
