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ソフィア多治見ヨガ教室 稲垣千枝子

今年最高歩数かも!

今日のウォーキングは廿原&虎渓山。

朝、家を出て池田町方面へ。

1時間半ほど歩き

廿原のカフェモンタナでモーニング。

今日も外のテラスで

弥勒山を仰ぎ見ながら〜(いちごハウスも!)

手作りカップケーキは友人からのプレゼント

自宅に戻り、

午後は昨日に引き続き、またまたお隣さんと共に

虎渓山マルシェというワンデー雑貨市へのウォーキング。

ちょっとエスニックなピアスを購入しました。

そうして

近くのカフェ、灯屋で休憩。

ここでは四季折々の内装の変化で楽しませてくれますが

この時期は最もボリュームあります

テラスではフルートの生演奏

歩き疲れも解消の居心地の良さ

一緒に秋のパフェをいただきました

コーヒーに添えられていたフォーチュンクッキーには

こんなメッセージが

「どーゆーことだろうねえ」と、二人で思案~

いい時間をありがと-

帰宅して

お隣のご主人のお誘いに応じて、夜ご飯も持ち寄りして夫婦4人一緒にいただきました

今日はなんと

34790歩!!

明日に備えて早く寝ますッ

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