散歩自宅で一緒にヨガしましょう2020年04月12日一昨日 多治見市内の公民館等、公共施設の使用中止の期間が延長されました ですので ゴールデンウィーク明けまで教室はお休みになります これを機に オンラインでのヨガを開催します ので 自宅でヨガしましょう！ スマホやパソコ … “自宅で一緒にヨガしましょう” の続きを読む 母の事少しだけ2020年04月08日今日もZOOMで京都の山本先生のヨガレッスンに参加 そして 今日も一昨日と同じところを1時間ちょっと散歩 同じところで立ち止まって 同じ桜を見上げる もったいないくらい人がいない・・ 山の中だしね 帰り道だけちょっと変え … “母の事少しだけ” の続きを読む 花色々・・・2020年04月02日木曜のレッスンは可児市であるので レッスンはお休みなのですが 散歩は可児方面に定着しつつあります 今日は鳩吹山と迷いつつ 可児やすらぎの森へ 遊歩道を歩いたり本読んだり、2時間ほどウロウロしました。 この池から周遊スター … “花色々・・・” の続きを読む 内観スキー2020年03月24日今日こそ滑り納め 鷲ケ岳に再び 一人です〜 雪はオール人工雪 なのでこんな感じのゲレンデ リフトからの景色もこんな風 それでも 粘ってより気持ちいい滑りを追求～☺️ リフト最終まで(^_^;) … “内観スキー” の続きを読む 今年初の鳩吹山2020年03月06日スポーツクラブでのスタジオレッスンが休止となり 時間の空いた午前中 朝、畑で「おり菜」を収穫してきました これです 春の初めに採れるこの種の菜っ葉が好きです つぼみの食感も 葉の苦みも こっちも好きです 灰汁がないのでこ … “今年初の鳩吹山” の続きを読む よりハッピーな時間を2020年02月28日この本を読みました 裏表紙にはこんなコメント 人生ハッピーに過ごせる人と、そうでない人の違いは何？ この本は、その答えをズバリ教えてくれる 茂木健一郎 さて質問です！ 一日のうち、自分がハッピーな気分で過ごせている、とい … “よりハッピーな時間を” の続きを読む ページ 8 / 11PreviousNext
